- Le bras gauche est en fin de retour aérien; le coude a déjà rempli son rôle de "porteur" du bras, et la main allonge maintenant vers l'entrée dans l'eau
- Les doigts semblent très écartés, mais ceci est du au grand relachement de l'avant-bras et de la main. Ces segments reprendrons une rigidité avec l'entrée dans l'eau et la prise d'appui.
- Cette nageuse Américaine (voir le bonnet) est à l'entrainement: la vitesse de nage est lente, les mouvements sont bien décomposés.
- On distingue l'autre bras en pleine phase de poussée, et non pas en fin de poussée: il terminera sa poussée alors que le bras droit sera en phase d'allonge vers l'avant; ce phénomène et cette parfaite synchronisation amorcent la glisse.
- Le corps est bien droit; les épaules ne tournent pas car le cycle actuel n'est pas un cycle de respiration.
- les battements sont peu puissants car la vitesse peu élevée; les pieds sont bien dans l'axe du corps.
- On distingue bien la vague frontale, devant la tête de la nageuse. Je n'ai pas réussi à distinguer si elle portait une montre au poignet gauche...
- Etude
001: Retour aérien du bras en Crawl
Placement du bras et de la main en fin de retour aérien, coude, doigts, tête, corps ...
La photo
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